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갑자기 세상이 3D로?… 고도근시성 황반변성 진단과 극복기
어느 날, 평소처럼 유튜브를 보며 쉬고 있었습니다. 목이 말라 물 한 잔을 마시러 부엌에 갔다가 돌아오니… 핸드폰 화면이 이상했습니다.
영상이 겹쳐 보이고, 어지럽고, 3D처럼 울렁거리는 화면이 펼쳐졌습니다. 눈을 비벼도, 안경을 닦아도, 감았다 떠도 마찬가지였죠. 너무 당황스럽고 무서웠습니다.
‘혹시 시력이 더 나빠졌나?’, ‘피곤해서 그런가?’ 싶어 일찍 잠자리에 들었습니다. 그러나 다음 날 아침…
“세상이 여전히 겹쳐보였어요…”
안경을 써도 사물이 겹쳐 보이고 휘어져 보였습니다. 공포스러운 마음으로 바로 안과로 향했습니다. 진료 후 내려진 진단은 바로 ‘고도근시성 황반변성’이었습니다.
고도근시성 황반변성이란?
황반변성은 망막 중심부인 ‘황반’에서 발생하는 퇴행성 질환입니다. 특히 고도근시가 있는 사람에게서 더 잘 나타나며, 망막과 시신경이 얇아지며 손상되기 쉽습니다.
저의 경우엔 황반 부위에 출혈이 생겨 피가 고여 있었고, 초기에는 약물치료로 경과를 지켜본다는 설명을 들었습니다. 상태가 나빠질 경우 안구 주사치료를 병행하기도 한다고 하더라고요.
그래서 시작한 눈 건강 관리
처방받은 먹는 약과 안약을 꾸준히 복용하며, 눈에 좋은 음식과 영양제를 찾아보기 시작했습니다.
- 당근즙을 직접 삶아 마시고
- 견과류 섭취
- 자외선 차단용 선글라스 착용
- 루테인, 오메가 3, 비타민 복합 영양제 복용
그중에서도 가장 효과를 실감했던 것은 바로 눈 영양제였습니다. 지인의 추천으로 오투아레즈투엠이라는 제품을 복용하게 되었는데요, 정말 눈에 띄게 통증이 줄고 시야가 맑아졌습니다.
한 달 뒤, 눈에 기적이 찾아왔습니다
처음 진단을 받고 치료한 지 한 달 뒤, 병원에서 다시 진료를 받았는데 “많이 좋아졌어요. 주사치료는 필요 없겠어요”라는 말을 들었습니다. 감격 그 자체였습니다.
물체가 겹쳐 보이던 현상도 90% 이상 회복되었습니다. 지금도 완전히 직선으로 보이진 않지만, 일상생활에 거의 지장이 없을 만큼 나아졌습니다.
그런데 눈이 다시 아파왔습니다…
시간이 지나며 다시 눈 주변과 안쪽이 뻐근하고 통증이 생기기 시작했습니다. 왜 그럴까 생각하다가 문득 떠오른 건… 영양제를 끊은 후 2~3일이 지나서였습니다.
다시 오투아레즈투엠을 복용하자 마치 마법처럼 통증이 사라졌습니다.
황반변성 자체에서 통증이 있는 것은 아니라고 해요. 황반변성에 문제가 생기니까 눈이 보기 위해서 눈의 주변근육들이 과사용이 되면서 통증을 일으킨다고 하더라고요.
이 영양제를 다시 먹은 지 하루~이틀 지나니 통증이 가라앉았습니다.
이 제품이 저에게 얼마나 큰 도움이 되었는지 몸으로 느끼게 되었죠.
황반변성 예방 및 관리법
고도근시가 있거나 황반변성이 걱정된다면 아래 방법을 꼭 실천해 보세요.
- 정기적인 안과검진 필수 – 고도근시 환자는 6개월~1년에 한 번은 꼭!
- 눈에 좋은 영양제 복용 – 루테인, 오메가 3, 비타민 등 복합적 섭취
- 자외선 차단 – 외출 시 선글라스 착용
- 흡연 금지, 고혈압·당뇨 관리
- Amsler 격자표 테스트로 시야 이상 조기 발견
실제로 효과 본 영양제 추천
제가 직접 먹고 눈의 통증을 없애고 시력을 회복하는 데 큰 도움을 받은 눈 영양제 오투아레즈투엠을 강력 추천드립니다.
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마무리하며
사람은 눈으로 세상을 봅니다. 눈이 안 보이기 시작하면, 삶의 질이 크게 떨어지죠. 저 역시 이번 일을 통해 ‘보이는 것’이 얼마나 소중한 것인지 다시 깨달았습니다.
혹시 고도근시가 있으시거나 시야에 조금이라도 이상이 생기셨다면 지체 말고 안과에 방문하세요. 예방이 최고의 치료입니다.
저의 이 경험이 저와 같이 고도근시나 고도근시황반변성 등으로 고민을 가진 분들께 작은 희망과 정보가 되기를 진심으로 바랍니다.
건강한 눈, 맑은 시야, 행복한 하루 보내세요 😊